依芙琳看世界

經過一整晚的休息，身體已慢慢復原，但還是累累的

因為傷口還是會痛，移動時無法太大力，晚上睡覺我也不太敢亂動

覺得沒有睡很好XD

跟蔡先生兩個人一直到護士敲門進來巡房才起床

(應該10點了吧~~)

在四季台安的三天我過了很舒服

醫生護士定時的巡房衛教關心，吃不完的餐以及寬大舒適的單人房

我住到都忘記其實我是在住院了，超像在住飯店的阿XD

當時在恢復室時護士說單人房剩這一間了（沒得選擇）

一天晚上要6000元😅

入住後才發現這應該是月子中心的房間，因為位在9樓，房間區還有管制

不過在產後可以安靜休息是很重要的阿！所以雖然貴，但也覺得值得啦～

超大張雙人床和貴妃椅

房內有冰箱熱水瓶和消毒鍋

乾濕分離的浴室和免治馬桶

病房內附有坐浴用的鐵架超方便的啊！

因為我沒有買坐浴盆，只有一般的臉盆，有了鐵架直接把臉盆放上去高度剛剛好👍🏻

【關於傷口】

自然產的恢復比較快，雖然行動很方便，但是傷口還是會痛的!!

護士每天早上都會來看一下傷口的復原狀況以及按摩子宮幫助收縮

在恢復室時護士就有說要按摩子宮幫助收縮

揉到有一顆硬硬的才可以

但我好懶惰，一躺著就不想動(怕動到傷口我會哀哀叫)

護士說我的傷口恢復得不錯，也提醒我坐浴和沖洗傷口不能偷懶

四季台安的待產包裡有一瓶綠色萊禮清潔液

除了每次上完廁所用半瓶蓋的清潔益加水沖洗傷口外

生產後24小時開始坐浴，一天三次，一次至少15分鐘

我覺得坐浴真的很重要

方醫師每次巡房都會提醒一定要乖乖坐浴到滿月

溫熱的水加上有點涼涼的清潔液，泡著傷口也覺得比較不痛啊

我的傷口大概到產後六天完全沒有痛感

自己覺得恢復得很快，我想坐浴幫助很大啊!

另外子宮收縮的部分自己沒有什麼感覺，因為肚子還是像5個月的孕肚XD

惡露的話倒是一直持續，住院的三天惡露量都很大

很容易不小心就弄髒衣服= =

【關於奶】

我以為我沒有奶，因為產後一直沒有脹奶的感覺

但產後第一天早上護士來幫我擠，一擠竟然有乳汁!!!!

這真是太神奇拉

護士拿出5ml的針筒，要我定時擠奶，收集初乳

只要超過0.3ml就可以送到嬰兒室給寶寶吃

因為初乳裡含有豐富的營養和抗體，是超級超級珍貴的阿

我看著那個小小的針筒

覺得媽媽又被賦予了新的神聖任務XD

好的，對於母奶我一直是看很開的

有奶我就餵，沒奶就配方沒關係的

但沒想到已經是如此看得開的我，在擠奶時仍是對奶量仍是萬分地在意

可能是我不會擠或是得不到擠奶的要領

在四季台安的這三天，我的奶量根本就是0

每次要擠奶時就非常的憂鬱，因為我擠不出來啊!!!!

連1cc都很困難，一直到產後第三天晚上才突破

每次去交母奶時看到別的媽媽都是拿奶瓶再裝的，就覺得很丟臉

我連3ml的針筒都擠不滿...

寶寶根本塞牙縫都不夠吧

蔡先生還安慰我，說我每次擠奶奶量都是倍數成長，很棒了XDDD

一直到出院前一天，我去親餵寶寶時才厚著臉皮詢問嬰兒室的護士可不可以再教我一次如何擠奶

那個護士我到現在都還心存感激阿

明明嬰兒室是如此忙碌

她完全沒有回絕我，耐心地幫我擠，教我怎麼擠

她給了我超大的信心，一直說我有奶，只是擠的技巧還不好才擠不出來

如果不是她我應該就放棄母奶了吧XDD

出院10/6的早上，我擠了5cc拉(歡呼)

母奶這條路，真是滴滴皆辛苦啊

【關於親餵】

生產後寶寶都放在嬰兒室裡，好像沒有母嬰同室這件事

但是一天是有兩個時段可以去嬰兒室親餵寶寶的(我那時候是下午五點和晚上九點)

在住院期間我覺得我根本沒有奶，因為擠出來的量都非常少

但是去親餵是唯一可以抱得寶寶的時候

所以就算我沒有奶，我也是去了

進入哺乳室前要量體溫，穿戴好衣服

然後洗手，清潔乳房

護士會把寶寶抱出來指導親餵的姿勢

每個時段的人數都不多，我去的時間都不超過5個人吧

所以護士都很親切

除了親餵之外還會衛教一些基本照顧寶寶的方式

我還珍惜每次親餵的時間，住院的三天如果沒有太累睡過頭的話幾乎都會去

產後第二天，第一次親手抱到寶寶

當時連怎麼抱寶寶都不會啊!!!!

光要換邊我就要換個十分鐘，等護士來解救我XD

親餵非常奇妙，看著寶寶眼睛閉閉小嘴靠近乳房就會自動張開

然後用力地吸允，那瞬間覺得超級感動啊!!!!

雖然我覺得寶寶應該是沒有吸到乳汁XD

不過護士說沒有關係

現在寶寶的胃還很小，需要的奶量也很少

況且在產後最重要的是讓寶寶習慣吸允乳房，提供安全感

畢竟寶寶離開媽媽，獨自在世界上是很害怕很惶恐的

親餵和媽媽的親密接觸可以穩定寶寶的情緒

可能我的乳頭不是那麼敏感，大家說親餵會出現的疼痛我倒是沒有

所以不管寶寶有沒有吸到乳汁，我好喜歡親餵的感覺啊!!!

但醉翁之意不在酒XD

讓寶寶吸一下後我就可以抱抱她，跟她說話幫她拍照

這是我唯一可以抱到她的時候啊!!!!

這些都是在哺乳室拍的XD

真是太可愛的我的寶貝(母愛大噴發)

【關於餐點】

因為我是下午生產，晚餐來不及送

住院餐就從第二天的早餐開始拉~~~

四季台安的餐點廚房是在隔壁芯四季診所的樓上

餐點會用保溫餐盒及餐袋裝好放在房間門口

不會打擾到我休息，想吃的時候再提進房間就可以拉~~

基本上這就是月子餐了~~湯湯水水的部分很足夠

口味我也喜歡，每天都蠻期待吃什麼XD

份量也很足夠，可以讓我跟我媽一起分食~

【關於寶寶】

因為我媽愛孫心切，每次嬰兒室開放的時間他都會去看妹妹

偶而我會一起去看寶寶

嬰兒室開放的時間很短，一天三次，一次只有30分鐘

剛出生的寶寶都好小啊!!

去看他的時候他都在睡覺(還是他們眼睛還張不太開所以都閉著)

嬰兒室每天就會打電話到病房來說明寶寶的狀況

我的寶寶屁股有蒙古斑，背部也有鮭魚斑

不過這些都是會慢慢消失的所以我不太擔心

目前寶寶的狀況一切都好，也可以跟著我們一起出院囉~~

【關於出院】

2018.10.6

這次在四季台安的生產總共花了4萬多XD

因為我有打無痛分娩，還升等了高級單人房，當然還有蔡先生order的營養針打好打滿

另外我也自費打了子宮頸疫苗，所以價錢以自然產來說算是非常的高貴

不過在四季台安被照顧得非常好，我想都是值得的拉

 四季台安出院當天有一堂寶寶的衛教課

護理師會仔細的教導照顧寶寶的知識，包含臍帶護理、洗澡、餵奶等等

非常詳細也很完整，聽完後才可以去嬰兒室領寶寶

抱寶寶的時候護士會再一次地跟我們確認寶寶的狀況

領寶寶時醫院給了我寶寶在用的備品

有奶粉尿布試用包沐浴乳等等，還有一盒臍帶護理包和溫度計～

新手爸爸上路~~

蔡先生終於抱到寶寶了!!!!

接下來就要去月子中心囉~~~

【關於滿滿的照片】

在哺乳室近距離拍寶寶

妹妹的表情好多啊!!!!

乖乖睡覺的寶寶

在嬰兒室中跟其他寶寶躺在一起

媽媽就是有種神奇的力量一眼就看到自己的寶寶

明明就是小小一隻

怎模嘴邊肉和雙下巴這麼可愛!!!

寶寶第一次坐汽座，我以為她會哭哭

沒想到一路乖乖睡，真是我的乖寶寶